Die Vorgänge sowohl während des Essens als auch während des Fastens werden genau beschrieben und welchen Krankheitsbildern mit Fastenkuren entgegengewirkt werden kann, erfährt man ebenfalls in meiner VWA. Ich beschreibe die Überernährung im 21. Jahrhundert sowie die folgen einer Überernährung. Ich erkläre auch verschiedenste Ernährungstypen und den Prozess des Alterns.
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